European Aerobic® führt dich zu den Ursprüngen der Aerobic und zeigt dir den Weg zurück zur Natürlichkeit, zum individuellen Körpergefühl und zum Spaß an der Bewegung unter gesundheitlichen Aspekten. Hier stehen das Training, die Freude an der Bewegung und das Abschalten vom Alltag im Vordergrund - nicht das Erlernen von komplizierten Schrittfolgen, Armbewegungen oder Choreographien. Die Bewegungen sind für jeden Teilnehmer leicht nachvollziehbar und zum Mitmachen bestens geeignet. Habt einfach Spaß und spürt euch selbst! “Enjoy the movement“…. Viel Spaß bei unserer neuen European Aerobic-Stunde mit der ETB Master Instructorin Pamela! Sportpläne erhalten Sie im Downloadcenter >>>
Die FTG Frankfurt erweitert ihr Zumba®-Angebot! Ab sofort können Sie auch mittwochs von 20:30-21:30 Uhr im SPORTPUNKT der FTG Frankfurt ein weiteres Zumba®-Angebot besuchen.
Zumbatomic® ist ein Angebot für Kinder, die gerne tanzen und Spaß haben sich zu flotter Musik zu bewegen. Immer donnerstags können Kinder zwischen 5 und 7 sowie zwischen 8 und 12 Jahren diese energiegeladene Tanzstunde besuchen.
Regelmäßiges Training ist auch am Wochenende bei der FTG Frankfurt möglich!
Nutzen Sie die Chance und trainieren Sie auch samstags oder sonntags in der FTG Frankfurt. Von Aerobic über Bodystyling bis hin zu Yoga oder Pilates - auch für Sie gibt es bestimmt das richtige Angebot!
Bewegung und Sport für alle, die auch "ab 50" fit bleiben wollen!
Körperliche Aktivität ist eine der besten Möglichkeiten, ein gesundes und selbstständiges Leben im Alter zu bewahren und zu fördern. Regelmäßiges Training verbessert nicht nur Ihre Kondition und Koordination, sondern fördert auch Ihre geistige Fitness.
Die FTG Frankfurt bietet eine Vielzahl an verschiedenen Bewegungsangeboten für alle Erwachsenen ab 50 Jahre! Unser Angebot reicht von Gymnastik bis zum Tanzen, von Wandern bis zum Sportabzeichen.
Inlineskaten macht nicht nur Spaß, es ist auch ein effektiver Weg, Kindern spielerisch grundlegende Fähigkeiten beizubringen.
Du bist zwischen 6 und 14 Jahren, hast Spaß an Bewegung und Geschwindigkeit und möchtest gerne was Neues lernen? Dann ist Inline Skaten für dich genau das Richtige!