Das flüssige Element Wasser mit seinen speziellen physikalischen Eigenschaften bietet Ihnen ein optimales Medium für die Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Die größere Dichte des Wassers sorgt für einen höheren Widerstand und erfordert deshalb eine verstärkte Muskelarbeit. Der gesundheitliche Wert von Aqua-Fitness ist sehr groß, da durch den Auftrieb Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen entlastet werden. Anmeldeformulare erhalten Sie im Downloadcenter >>>.
Unser Aqua-Training bietet Ihnen ein umfassendes Körpertraining, das Ihre persönliche Fitness und Ihr Wohlbefinden verbessern werden! Dieser Kurs ist für Personen jeden Alters und jeder Fitness-Stufe geeignet. Viel Spaß im „nassen Vergnügen“!
Zur Teilnahme an diesem Kurs müssen Sie schwimmen können.
Tanzen wie Rogers und Astaire - Swing Tanz steckt voller Spaß und Lebensfreude! In den letzten Jahren erlebt der Tanzstil aus den 1920er Jahren eine wundersame Auferstehung und findet immer mehr begeisterte Anhänger. Ebenso findet man, auch in Frankfurt am Main, immer mehr Swing Tanz Veranstaltungen bei denen man nicht nur tanzt wie in einer längst vergangenen Zeit, sondern sich auch ebenso kleidet. Den Einstieg in die Welt des Swing Tanzes ermöglicht die FTG Frankfurt. 
Der SPORTGARTEN der FTG Frankfurt bietet Ihnen alle Möglichkeiten zum Tennisspielen, nicht nur im Sommer, sondern auch im Winter!
In der SPORTFABRIK der FTG Frankfurt können Sie in einer modernen und wunderschönen Großsporthalle Badmintonfelder buchen!
Bei einer Buchung von mindestens 60 Minuten ist der Besuch von Sauna und Dampfbad im Preis inbegriffen. Bitte beachten Sie, dass mittwochs Damensaunatag ist!
In der SPORTFABRIK der FTG Frankfurt können Sie Squashcourts in einem modernen Fitness- und Gesundheitscenter buchen!
Bei einer Buchung von mindestens 60 Minuten ist der Besuch von Sauna und Dampfbad im Preis inbegriffen. Bitte beachten Sie, dass mittwochs Damensaunatag ist!
Die vielfältigen Aufgaben der FTG Frankfurt als gemeinnütziger Sportverein können jederzeit durch Spenden unterstützt und gefördert werden.
Selbstverständlich erhalten Sie für jede Spende eine steuerabzugsfähige Spendenbescheinigung.
