In unserem „Workout für Mütter“ erwartet Sie ein leichtes Herzkreislauftraining für die Ausdauer sowie ein vielseitiges Muskeltraining. Alle wichtigen Muskelgruppen (Bauch, Rücken, Beine und Oberkörper) werden trainiert. Übungen für den Beckenboden und eine anschließende Entspannungseinheit runden dieses Angebot ab. Workout richtet sich an Mütter, die im Anschluss an einen oder mehrere Rückbildungskurse mehr Dynamik suchen.
Das Alter der Kinder ist auf maximal 12 Monate begrenzt.
Bitte bringen Sie sportliche Bekleidung, ein Handtuch und saubere Turnschuhe mit!
Das Kursanmeldeformular finden sie in unserem Downloadcenter >>>
Tanzen wie Rogers und Astaire - Swing Tanz steckt voller Spaß und Lebensfreude! In den letzten Jahren erlebt der Tanzstil aus den 1920er Jahren eine wundersame Auferstehung und findet immer mehr begeisterte Anhänger. Ebenso findet man, auch in Frankfurt am Main, immer mehr Swing Tanz Veranstaltungen bei denen man nicht nur tanzt wie in einer längst vergangenen Zeit, sondern sich auch ebenso kleidet. Den Einstieg in die Welt des Swing Tanzes ermöglicht die FTG Frankfurt. 
Der SPORTGARTEN der FTG Frankfurt bietet Ihnen alle Möglichkeiten zum Tennisspielen, nicht nur im Sommer, sondern auch im Winter!
In der SPORTFABRIK der FTG Frankfurt können Sie in einer modernen und wunderschönen Großsporthalle Badmintonfelder buchen!
Bei einer Buchung von mindestens 60 Minuten ist der Besuch von Sauna und Dampfbad im Preis inbegriffen. Bitte beachten Sie, dass mittwochs Damensaunatag ist!
In der SPORTFABRIK der FTG Frankfurt können Sie Squashcourts in einem modernen Fitness- und Gesundheitscenter buchen!
Bei einer Buchung von mindestens 60 Minuten ist der Besuch von Sauna und Dampfbad im Preis inbegriffen. Bitte beachten Sie, dass mittwochs Damensaunatag ist!
Die vielfältigen Aufgaben der FTG Frankfurt als gemeinnütziger Sportverein können jederzeit durch Spenden unterstützt und gefördert werden.
Selbstverständlich erhalten Sie für jede Spende eine steuerabzugsfähige Spendenbescheinigung.
